Oferta i cennik

forma leczenia psychologicznego, która zakłada, że na emocje i zachowania wpływają interpretacje różnych zdarzeń, a poprawa funkcjonowania możliwa jest dzięki identyfikacji i modyfikacji dezadaptacyjnych wzorców myślenia i postępowania

pogłębiona terapia poznawczo – behawioralne czerpiąca też z innych nurtów, która zakłada, że w wyniku niezaspokojonych wczesnodziecięcych potrzeb wykształcają się dezadaptacyjne wzorce funkcjonowania; zmiana polega tu na zrozumieniu tych zależności, zaspokojeniu potrzeb wczesnodziecięcych i dzięki temu zmniejszeniu dyskomfortu wywołanego schematami

forma pomocy psychologicznej polegająca na zapewnieniu wsparcia i bezpieczeństwa w kryzysie, normalizacji uczuć i wspólnym tworzeniu planu działania nakierowanego na rozwiązanie problemu

forma pomocy psychologicznej polegająca na identyfikowaniu oraz rozwiązywaniu bieżących trudności

zajęcia mające na celu poszerzanie wiedzy oraz nabywanie umiejętności psychologicznych np. relaksacji, czy asertywności