forma leczenia psychologicznego, która zakłada, że na emocje i zachowania wpływają interpretacje różnych zdarzeń, a poprawa funkcjonowania możliwa jest dzięki identyfikacji i modyfikacji dezadaptacyjnych wzorców myślenia i postępowania
pogłębiona terapia poznawczo – behawioralne czerpiąca też z innych nurtów, która zakłada, że w wyniku niezaspokojonych wczesnodziecięcych potrzeb wykształcają się dezadaptacyjne wzorce funkcjonowania; zmiana polega tu na zrozumieniu tych zależności, zaspokojeniu potrzeb wczesnodziecięcych i dzięki temu zmniejszeniu dyskomfortu wywołanego schematami
forma pomocy psychologicznej polegająca na zapewnieniu wsparcia i bezpieczeństwa w kryzysie, normalizacji uczuć i wspólnym tworzeniu planu działania nakierowanego na rozwiązanie problemu
forma pomocy psychologicznej polegająca na identyfikowaniu oraz rozwiązywaniu bieżących trudności
cena do ustalenia
zajęcia mające na celu poszerzanie wiedzy oraz nabywanie umiejętności psychologicznych np. relaksacji, czy asertywności